越谷市・草加市でサインも学べるベビーマッサージ教室＆資格取得スクール「ぴよぴよの森」を主宰しております、2児のママ佐藤と申します。
季節の変り目で、お風邪もだいぶ流行っているようですね。
インフルエンザの方もいるとかいないとか・・・
まだまだ油断は禁物です。
そして、
～発熱時のホームケアについて～
一般的に、おでこを冷やしたりしますが、あれは気持ち良いだけで解熱には効果はないそうです。
解熱に効果があるのは、
鎖骨・脇の下・そけい部(ももの付け根）等を冷やすとGOOD。
この部分には、リンパ節があり、ベビマでもここのリンパの流れを良くするマッサージが何度も登場します
ちなみに、体温が勢いよく上昇している時は、冷やしても熱は下がりません。
手足まで温まり、汗をかき始めたら、熱が上がりきったサイン。
薄着にして、本人が嫌がらなければ、水まくらやアイスノン等で冷やしてあげましょう。
そして、何より大事なのは水分補給です。
発熱時は、普段よりも早く身体から水分が失われていきます。
脱水症状を起こさない様に、こまめに水分補給をさせてあげてくださいね。
「リンパの流れを良くするマッサージ」って・・・？？？
あなたもベビーマッサージ教室「ぴよぴよの森」に遊びに来ませんか？
講師は、現役2児のママです。
初めてのお熱の時の我が家のエピソードや、今まで試行錯誤した末の脇の下の具体的な冷やし方等々、
ママの参考になるお話が少しは出来るかもしれません。
お友達のおうちに遊びに行く感覚で、是非一度いらしてくださいね(*^^)v